伤病是块磨刀石，熬过来了，人也就更清醒了。特尔施特根现在就是这么个状态——身体恢复了，人也进了克洛普第一期国家队大名单。在踢荷兰之前的发布会上，他聊了不少。
“我现在想什么？先别扯远的，保持健康，把比赛节奏找回来。”他说这话的时候，语气挺实在，“经历过那种漫长的养伤日子，你会不由自主更在意身体的每一次反馈。接下来的几周、几个月，我想让大家看到最好的我，回到那个巅峰。”
说到克洛普，这哥们儿眼睛一亮。“第一次聊得特别顺。他上来就说，球队需要一条清晰的中轴线，战术理念也讲了。但他反复强调，体能与状态是地基，健康是门框，这些没搞定，别的都白搭。”特尔施特根顿了顿，“我就听了三分钟发布会，但他就是个‘能量包’——用词精准，还能把你逗乐。跟他合作，肯定有意思。”
有人问德国队门将位置竞争紧不紧张，他笑了：“紧张什么？我训练里看到的年轻人一个比一个厉害。乌尔比希，23岁，在拜仁，前面有诺伊尔，但他每天能跟在诺伊尔边上练，这不就是最好的成长环境？没极端压力，一步步往上走。说实话，德国门将的未来，稳得很。”
聊到队内气氛，他说：“这次多了不少新面孔，整个队里的能量都不一样了。不是说以前不好，而是现在得重新拧成一股绳。主教练也说了，眼下就是近距离看每个人、摸清大家性格的阶段。这种沟通方式挺积极的，往后几年的战术和信任，地基就从这儿打。”
“我对自己眼下的人生阶段怎么看？”他反问了一句，然后自答道，“幸福，自豪。就像我前几天在社交媒体上写的，一切都在往好处跑。能做最爱的事，而且家里人健健康康——这比什么都重要。人生里能有这样的时刻，我是百分之百享受的。”
关于克洛普强调的节奏和心态，他说：“训练课还没上几堂，但核心要点大家心里都清楚。明天就想把它亮出来。比赛可能不是每个阶段都完美，可我们有的是投入度和能量。所有人都知道克洛普想踢什么样的足球，尽快把它变成自己的东西，然后争取个好结果。”
最后他补了一句：“身体会告诉你准备好了没有。休了那么久，肯定得靠连续比赛找感觉。现在嘛，未必百分百完美，但感觉好极了。全力以赴？没问题。”
2026-10-10 10:01:4910月10日 法甲第6轮 朗斯vs里昂 全场录像
2026-10-10 10:01:4910月10日 西甲第8轮 马拉加vs西班牙人 全场录像
2026-10-10 10:01:3810月09日 中超第27轮 深圳新鹏城vs河南 全场录像
2026-10-10 10:01:3710月10日 德甲第5轮 多特蒙德vs不莱梅 全场录像
2026-10-10 10:01:3610月09日 中超第27轮 青岛海牛vs北京国安 全场录像
2026-10-10 10:01:3510月09日 中超第27轮 浙江vs上海海港 全场录像
2026-10-10 09:42:19海港4-2逆转浙江 梅伦多传射米特里策点射+造乌龙王钰栋替补造点
2026-10-10 09:42:18法甲-索托卡建功乌多尔破门染红 十人朗斯2-1里昂
2026-10-10 09:42:16提前3轮降级！海牛0-3国安吞十连败 法比奥双响塞鸟建功国安升第2
2026-10-10 09:42:14连丢2球被绝平！多特2-2不莱梅四连胜遭终止 施洛特贝克建功
2026-10-10 04:09:50特尔施特根：克洛普就是个“能量包”，德国门将？不愁！
2026-10-10 00:08:37费尔曼：从多特蒙德到国家队，这条路我走了两年
2026-10-09 20:29:45科瓦奇续约多特？《图片报》说这事儿基本定了，就差签字画押
2026-10-09 20:05:52被压着打也能出线？U23国足这波操作，日本队看了都慌
2026-10-09 12:09:38穆西亚拉病情已控，拜仁新援都被提前告知：这顿早餐吃得挺踏实
2026-10-09 08:09:34马塞尔-扬森：瓦格纳在奥格斯堡，是不是太着急了？
2026-10-07 20:14:06巴尔达诺点破巴尔韦德的“天真”：起身太快，反倒让裁判当成没事人
2026-10-04 04:09:19辛辛那提捡漏？曼联旧将马拉西亚试训即签
2026-09-29 08:12:00加斯佩里尼谈迪巴拉马伦互补，直言国米仍是意甲最强
2026-09-28 20:13:06魔人身边站魔山，哈兰德这体格也变小鸟依人了
